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E se smetteste di lavarvi i denti? I denti vi cadrebbero, o andrebbe tutto bene? In effetti, ci sono dei modi per mantenere un sorriso smagliante anche dopo un anno senza spazzolino. Tutto sta nel dedicarsi a dei metodi alternativi, ad esempio mangiare dei cibi ben precisi. Le mele sono un'ottima scelta, perché sono un frutto alcalino in grado di togliere le macchie dai denti. Le patate dolci sono anche sbiancanti; le fragole contengono acido malico, che previene le infiammazioni alle gengive. SEGNALIBRI: I batteri si affollerebbero nella bocca 0:58 Danneggereste le gengive 1:54 Avreste l'alito maleodorante 2:52 Soffrireste di demineralizzazione dei denti 3:59 Come mantenere un sorriso smagliante dopo un anno senza spazzolino 4:48 Collutorio 4:59 L'efficacia del filo interdentale 6:00 Niente zuccheri 6:48 Cibi che possono sbiancare i denti 7:56 #lavareidenti #sbiancareidenti #sbiancantedeidenti Musica: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/ SOMMARIO: - Se non ci si lava i denti per un giorno, rimangono incastrate particelle di cibo, cosa che porta i batteri a proliferare. Nel tempo, gli stessi batteri si diffondono anche su lingua e gengive. - Se per un anno non vi lavaste i denti, le gengive andrebbero a indebolirsi e gonfiarsi. Con i denti stracolmi di batteri, ricoperti da placca e tartaro, le gengive sanguinerebbero anche molto spesso. - Gente che si allontana da voi mentre vi parla. Insomma, avete presente l'odore del vostro alito mattutino? Ora immaginate il vostro alito così per 365 giorni l'anno. Non l'odore passeggero di cipolle, caffé o di sigaretta. - Sono minerali come il calcio e il fosforo a rendere forte e resistente lo smalto e prevenire la caduta dei denti. - Non avrete più da preoccuparvi dell'alito cattivo se userete un buon collutorio. Ora avrete l'alito sempre fresco! Il collutorio aiuta anche a prevenire dalle carie e dalle malattie delle gengive, perché contiene alcol e clorexidina. - Il filo interdentale è ancora meglio dello spazzolino. Se voleste smettere di lavarvi i denti ma continuaste a usare il filo, proteggereste comunque i denti da placca e residui di cibo tra i denti, e con loro anche le gengive. - Il miglior modo di prevenire le carie non è lavarsi i denti ma evitare di mangiare zuccheri o carboidrati. - Non hai bisogno dello spazzolino o di dentifricio sbiancante per avere denti bianco perla. Devi stare lontano dai cibi acidi e da cibi che abbassano i livelli di Ph della bocca e scegliere cibi ad alto contenuto alcalino che, al contrario, innalzano i livelli di Ph. -Ricorda che l’approccio più sicuro è di seguire sempre i consigli dei dentisti; Secondo l’ ADA, è bene lavarli due volte al giorno. Iscriviti a "Il Lato Positivo": https://goo.gl/LRxYHU Iscriviti a 5 MINUTI CREATIVI: https://goo.gl/TXK8uY

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