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El butirato es un acido graso de cadena corta con grandes beneficios para tu salud ya que puede disminuir la inflamación, mejorar la salud de tu intestino, cerebro e incluso potenciar tu metabolismo y ayudar a mejorar enfermedades como la diabetes. En esta charla el Dr Veller te explicara como ciertos hábitos y en especial alimentos muy específicos como la mantequilla ghee o el almidón resistente pueden potenciar al máximo tu salud. También explicamos como el butirato puede impactar en la permeabilidad intestinal, atravesar la barrera del cerebro y cambiar tu vida CAPITULOS: 00:00 El Superpoder del Butirato! 01:02 Permeabilidad Intestinal e Inflamación 02:10 Potencia tu Cerebro y Acelera tu Metabolismo 03:43 Alimentos que aumentan Naturalmente el Butirato 04:40 Como Fabricar Almidón Resistente 06:00 La Mantequilla ghee ¡Es Increíble! 07:10 Estos Prebióticos Aumentan el butirato 08:12 ¿Qué son los Probióticos? Cuáles usar? 10:20 Ayuno intermitente ¿Funciona? 11:30 Como Aumentar el Butirato Durmiendo bien? 12:50 Esto Destruye tu intestino y Microbiota #Drveller #nutricion #medicina

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