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Explore CALEBE VS MAGRÃO na cangalha zercher! QUEM FOI MAIS RÁPIDO? | LÉO STRONDA E DORÃO FIZERAM A DISPUTA with 47,245 views, 1,467 likes, and 49 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

A rivalidade entre Calebe e Magrão chegou em mais uma prova — e dessa vez o nível subiu: Zercher Cangalha 150 kg, 10 metros, nas mesmas condições do Official Strongman Games. Quem supervisiona? Babi — atleta que faz essa mesma prova com 200 kg na competição oficial. Ela não veio só assistir: veio dar instrução técnica, ajustar o cinto e colocar o resultado dos dois em perspectiva. No vídeo você vê: → Como executar o Zercher na cangalha: encaixe, posição do braço, estabilização das quatro pontas → Bracing correto com cinto: empurrar de lado, não pra frente — e como respirar durante o carry → O erro mais comum na saída (a cangalha bambia — é normal, mas dá pra corrigir) → Calebe e Magrão fazendo a prova, disputando quem faz mais rápido. Próxima prova: Sandbag. se inscreve, ativa o sininho e comenta quem você acha que ganha a disputa. Esses exercícios serão usados no Official Strongman Games — competição que a Integral vai cobrir ao vivo. Babi, Thagão e Dorão estarão na disputa oficial. #strongman #cangalha #zercher #integralatv #strongmanbrasil CADASTRE-SE AQUI PARA RECEBER PROMOÇÕES EXCLUSIVAS, CONTEÚDOS E MUITO MAIS: https://bit.ly/47TE6Vu Seja bem-vindo à #IntegralTV. Aqui nós reunimos os monstros da #DarknessNation e os super atletas do #IntegralTeam. Acompanhe a rotina e o dia-a-dia de nossos atletas! Dieta, treinos, diversão e muito mais! Siga a gente nas redes sociais: - Facebook www.facebook.com/integralmedica - Instagram www.instagram.com/integralmedica #DarknessNation - Facebook www.facebook.com/thedarknessnation - Instagram www.instagram.com/darknessnation COMPRE ONLINE DIRETO DE NOSSAS LOJAS OFICIAIS INTEGRALMEDICA: https://bit.ly/integraltvim DARKNESS: https://bit.ly/integraltvdk

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