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Alimentos saudáveis que promovem a vida Hábito alimentar é caracterizado como a forma com que as pessoas ou um grupo de pessoas usam um determinado alimento. O uso inclui as etapas de seleção, produção e as formas de preparo e de consumo do alimento. Os hábitos alimentares são definidos de acordo com a cultura e costumes de cada povo, das religiões adotadas ou não por cada indivíduo, da influência dos familiares e grupo de convívio de uma pessoa, de ideologias pessoais, do acesso à educação e informação sobre alimentação e nutrição, da renda, preços e acesso a determinados alimentos e da região onde cada indivíduo reside ou trabalha #alimentacaosaudavel #alimentossaudaveis #alimentosindustrializados #saúde 0:16 - Alimentação saudável 0:31 - Doenças causadas pela má alimentação 1:12 - Alimentos ricos em nutrientes 2:42 - Benefícios da alimentação saudável 4:10 - Estudos sobre a alimentação saudável 5:37 - Dicas práticas para o dia a dia

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