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Explore दिल को सदा स्वस्थ बनाये रखने के लिए अपनाएं ये 5 आसान टिप्स | How To Keep Heart Healthy with 129,310 views, 3,621 likes, and 143 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

In this video Dr Saleem Zaidi will tell you about 5 simple diet tips that will reduce your risk of heart diseases like heart attack and make your heart healthier, stronger and less prone to blockage. If you are someone who is concerned about his heart health. Or if you have high cholesterol or triglyceride level, or if you have a history of heart attack or angina then these tips will make your heart healthy. All the tips given here are very simple and you can follow them right away. All you need is just a little discipline and will power and your heart will thank you later. Taking care of your heart is very important. Heart problems can be fatal. I always advise my patients to try to adopt measures that will prevent all sorts of heart problems like heart attack, coronary artery disease, high cholesterol and high blood pressure. And these diet tips will help you achieve this goal. इस वीडियो में डॉ सलीम जैदी आपको 5 सरल आहार युक्तियों के बारे में बताएंगे जो लंबे समय में आपके दिल को स्वस्थ, मजबूत और ब्लॉकेज और दिल के दौरे की संभावना कम कर देंगे। तो अगर आप ऐसे व्यक्ति हैं जो अपने दिल की सेहत को लेकर चिंतित हैं। या फिर आपका हाई कोलेस्ट्रॉल या ट्राइग्लिसराइड लेवल है, या फिर आपको हार्ट अटैक या एनजाइना की हिस्ट्री है तो ये टिप्स आपके दिल को हेल्दी बना देंगे। यहां दिए गए सभी टिप्स बहुत ही सरल हैं और आप तुरंत उनका पालन कर सकते हैं। आपको बस थोड़ा सा अनुशासन और इच्छा शक्ति चाहिए और आपका दिल बाद में आपको धन्यवाद देगा। अपने दिल का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। दिल की समस्या जानलेवा हो सकती है। मैं हमेशा अपने रोगियों को सलाह देता हूं कि वे ऐसे उपाय अपनाने की कोशिश करें जो हृदय की सभी प्रकार की समस्याओं जैसे दिल का दौरा, कोरोनरी धमनी की बीमारी, उच्च कोलेस्ट्रॉल और उच्च रक्तचाप को रोक सकें। और ये डाइट टिप्स आपको इस लक्ष्य को हासिल करने में मदद करेंगे। Join this channel to get access to perks: https://www.youtube.com/channel/UCys-KuZ7z2KHsPaW4U_lEBQ/join ———————————————————————————— My Facebook Page: https://bit.ly/3dHafUi ———————————————————————————— Follow me on Twitter: https://twitter.com/drsaleem4u ———————————————————————————— Instagram: https://www.instagram.com/drsaleem4u/ ———————————————————————————— Online Consultation Appointment Booking: https://bit.ly/3eJi259 ———————————————————————————— *** IF YOU HAVE ANY QUESTION, YOU CAN ALSO COMMENT BELOW. I WILL TRY TO ANSWER ALL YOUR QUERIES. ———————————————————————————— DISCLAIMER - Any information on diseases and treatments available at this channel is intended for general guidance only. Always seek the advice of your physician or other qualified health care professional with questions you may have regarding your medical condition. Our channel shall not be liable for any direct, incidental, consequential, indirect or punitive damages arising out of access to or use of any content available on this channel. Wishing you good health, fitness and happiness. Thanks & Regards Dr. Saleem Zaidi

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