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Explore （圓夢計畫EP.2）等了30年的獎牌!第一次參賽三個項目全奪牌!2026秋季盃臺北全國常青田徑錦標賽。 with 218,401 views, 1,825 likes, and 209 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

寶貝，爸爸做到了! 很開心第一次參賽就奪下獎牌。 更有意義的是我跟彤彤約定的目標達成了! 也順利將獎牌送給她， 希望她可以感受到我的決心與毅力， 讓她趕快調整並突破自己。 這次的企劃長達五個月， 最後收獲甜蜜的果實真的非常開心。 參賽的四個項目：跳遠、跨欄、跳高、三級跳（棄賽） 我對練最多的跳遠感到可惜， 因為比賽六跳動作都沒做好，速度也沒加上來，腳步更是每一次都不一樣， 雖然成績比平常練習好，但我覺得可以更好! 再來是跨欄， 老實說，這個項目我高估自己也低估了它， 110m要跳10個將近一公尺的欄架， 真的沒有想像中容易， 希望下次我還有勇氣挑戰它! 最大驚奇就屬跳高這個項目了， 平常看彤彤的身高（150cm）感覺沒有很高，我應該跳得過， 但到比賽現場， 一支橫桿在面前， 那種遙不可及的壓迫感撲面而來。 尤其是145cm那高及肩膀的高度， 老實說現在再叫我跳一次我真的沒把握跳得過。 好啦! 總之這個圓夢計劃圓滿達成， 接下來還有很多挑戰想去做， 那就跟我一起熱血下去吧!! 0:00 開場 1:02 領號碼布 2:42 跳遠比賽 6:56 110m跨欄比賽 9:47 跳高比賽 13:16 跳高破全國M40記錄 15:35 領獎 週四週六晚上18:30更新，週二不定期更新。 訂閱喪屍老爸：https://goo.gl/Dsyej5 訂閱喪屍老爸生活頻道：https://is.gd/InjMrh 喪屍老爸FB：https://www.facebook.com/walkerdad1228 喪屍老爸IG：https://www.instagram.com/walkerdad1228/ Joanne（橙媽）IG：https://www.instagram.com/joan19990627/ 橙橙IG：https://www.instagram.com/0417eva/ 商案合作：[email protected] 頻道會員召募中， 佛系經營頻道會員不定期更新會員影片， 觀迎加入會員給我們一點支持哦! 微電影：https://goo.gl/tA7WGq 狀況劇：https://goo.gl/jD65hB 蜘蛛女孩 Spider Girl：https://is.gd/KPKMfR 搞笑系列：https://goo.gl/MV3iTT 飯店系列：https://is.gd/3vI0ws 開箱系列：https://goo.gl/BQAbKR 美食系列：https://goo.gl/hAEjHn 日常系列：https://goo.gl/tTfGx2 Cover：https://reurl.cc/Ov3omg Cover花絮：https://reurl.cc/2LGOlm 廢到笑系列：https://goo.gl/VMajeF 北海道之旅：https://goo.gl/GMxYoe 東京之旅：https://pse.is/NRVCY 2025環島：https://reurl.cc/lYXZRE 逛夜市：https://reurl.cc/pYXZxd 挑戰系列：https://is.gd/EtjO0r 購物挑戰：https://reurl.cc/ZNM1jQ 夾零食系列：https://reurl.cc/rYXZ11 技能挑戰賽：https://reurl.cc/nL6x42 整人系列：https://is.gd/LfkM1A 橙橙廚房：https://is.gd/OnIuzb 彤彤廚房：https://is.gd/fkksAz 橙爸廚房：https://is.gd/bp9z1K

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