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Como tratar a ansiedade? | Psiquiatra Dra Maria Fernanda Antes de falarmos sobre o tratamento da ansiedade, precisamos nos lembrar sobre o que é ansiedade. O conceito de ansiedade pode ser definido como um sentimento de insegurança, apreensão e temor associado à uma preocupação excessiva com algo que ainda não aconteceu, ou seja, um perigo futuro, mas que pode ocorrer, fugir ao controle e dar errado. A pessoa apresenta dificuldade em parar de se preocupar e relaxar. Essas sensações funcionam como um “alerta” que desperta o cérebro diante de situações interpretadas como ameaçadoras. É importante ressaltar que existem vários tipos de transtornos de ansiedade, como já falei em um vídeo anterior, mas mesmo se pegássemos 10 pessoas com o mesmo tipo de ansiedade, como por exemplo, o TAG, veríamos que cada uma delas reage e tem um quadro de um tipo. Sendo assim, cada quadro de ansiedade tem um tratamento específico para aquela pessoa. Para entendermos como tratar os transtornos de ansiedade, precisamos entender que esses transtornos surgem quando há um desbalanço químico cerebral, nós temos no nosso cérebro uma pequena região que parece um carocinho e se chama amígadala (não é a amígdala que fica na nossa garganta), é a amígdala cerebral e quando estamos diante do perigo, ela fica hiperativada e libera substâncias químicas que irão comunicar com outras áreas do cérebro, desencadeando a reação corporal do medo. Saiba mais, acompanhe o vídeo! Compartilhe! ________________________ Outros vídeos para aprender mais 🧠 ▶ Atividade física e dieta para melhorar a SAÚDE MENTAL! https://youtu.be/L288xWD8sck ▶ Existe hora certa para procurar um PSIQUIATRA ou PSICÓLOGO? | Janeiro Branco https://youtu.be/O81YnBJXEik ▶ Ansiedade pode DOER? 🤔 Entenda como tratar as dores causadas pela ansiedade! https://youtu.be/_hUR_eaWziA ________________________ Nos acompanhe nas redes sociais 📲 ◼ Instagram https://www.instagram.com/doutortontura/ ◼ Facebook https://www.facebook.com/neurologia.psiquiatria/ ◼ Site https://neurologiaepsiquiatria.com.br/ ________________________ Sobre nós 👇 Olá! Boas-vindas ao canal Neurologia e Psiquiatria. Aqui explicamos de forma simples e clara curiosidades, doenças e tratamentos do universo da mente humana, com os profissionais Dr. Saulo Nardy Nader, Neurologista (CRM 146114) e a Dra Maria Fernanda Caliani, Psiquiatra (CRM 140770). Nossos vídeos possuem intuito educativo, seguem a ética médica proposta pelo Conselho Federal de Medicina e não expressam a opinião pessoal do Dr. Saulo Nardy Nader ou da Dra. Maria Fernanda Caliani. Todo conteúdo divulga informação médica baseada em evidência científica. *O conteúdo do canal não substitui a consulta médica presencial. *Busque ajuda médica em caso de necessidade. *Não se automedique! Isso é prejudicial à sua saúde. *Declaramos que não possuímos vínculo com nenhuma indústria farmacêutica. *Respeitamos e seguimos as normativas e conduta ética proposta pelo CFM, pela Academia Brasileira de Neurologia (ABN) e pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). Como tratar a ansiedade? | Psiquiatra Dra Maria Fernanda

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