Based on this YouTube video's total view count of 132K views and industry-standard rates, the estimated total earning is $93 - $265 through ad revenue. Historical data is not yet available to calculate daily, weekly, or monthly averages.

Explore Çömelirken Diziniz Ağrıyor mu? 3 Aşamada Çömelme Egzersizi with 132,475 views, 1,410 likes, and 87 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

Çömelirken veya squat yaparken diziniz mi ağrıyor? Sandalyeye, kanepeye ya da yatağa otururken de dizlerimizi büküyoruz. Bu videoda çömelme hareketini daha kolay bir seviyeden başlayarak 3 aşamada nasıl uygulayabileceğinizi gösteriyorum. “Çömelmek diz eklemine zarar verir mi?” sorusunu ele alıyor; diz kapağının arkasındaki temas yerinin hareketle nasıl değiştiğini ve uyluk ile kalça kaslarının çömelme sırasında nasıl çalıştığını anlatıyorum. Bu videoda: • Çömelme sırasında diz ekleminde neler olur? • Uyluk ve kalça kasları harekete nasıl katkı sağlar? • Sandalye kullanarak çömelmeye nasıl başlanır? • Çömelme egzersizi 3 aşamada nasıl ilerletilir? Size uygun aşamayı seçin; daha derine çömelmek için kendinizi zorlamayın. Belirgin ağrı artışı veya şişlik olursa egzersizi uyarlamak ve değerlendirme almak gerekir. Egzersiz programlarım: https://www.aktifizyo.com Dr. Fzt. Seher Ay Eryiğit Fizyoterapist Bu video genel bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel değerlendirme ve tedavinin yerini tutmaz. #DizAğrısı #DizEgzersizleri #Squat

With SocialCounts.org’s view counter, track your YouTube video’s live view count and YouTube likes count in real time with fast, reliable updates.

Watch every YouTube video live view count rise with our real-time YouTube views tracker—built for accuracy and minimal delay.

Follow YouTube real time views as they happen, using our dedicated view counter for YouTube videos.

Get up-to-date live view count on YouTube and see real-time growth with SocialCounts.org’s smart tracking tools.