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About Dahl de lentilles & Chapati : la vraie recette indienne | 750g
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On vous propose aujourd'hui notre recette de dahl de lentilles indien, onctueux, parfumĆ© et ultra rĆ©confortant, et accompagnĆ© de dĆ©licieux chapatis maison. C'est une recette parfaite pour voyager sans quitter sa cuisine. Et la cheffe Sandra Salmandjee nous donne ses meilleurs conseils pour rĆ©ussir cette recette Ć tous les coups. La recette š - Pour le Dahl Les ingrĆ©dients (pour 4 personnes) 200 g de lentilles corail 1 tomate 1 oignon 1 cuillereĢe aĢ cafeĢ de paĢte dāail 1 cuillereĢe aĢ cafeĢ de paĢte de gingembre 1 piment rouge seĢcheĢ (facultatif) 3 ou 4 feuilles de curry 1 cuillereĢe aĢ soupe de graines de cumin 1 cuillereĢe aĢ cafeĢ de coriandre en poudre 1 pinceĢe de piment rouge en poudre 1ā2 cuillereĢe aĢ cafeĢ de curcuma 1 cuillereĢe aĢ soupe de ghee (sinon du beurre ou de lāhuile veĢgeĢtale) PrĆ©paration : Dans une sauteuse, faites cuire les lentilles dans trois fois leur volume dāeau non saleĢe avec le curcuma en poudre, pendant 10 minutes apreĢs lāeĢbullition. Pendant ce temps, faites frire les graines de cumin et les feuilles de curry dans le ghee (ou lāhuile veĢgeĢtale), jusquāaĢ coloration. Ajoutez lāoignon et la tomate hacheĢe, la paĢte dāail et de gingembre, le piment entier, la coriandre en poudre, 1/2 cuillereĢe aĢ cafeĢ de sel et le piment en poudre. Couvrez et laissez cuire 10 minutes. EĢgouttez les lentilles en conservant 25 cl de leur eau de cuisson et ajoutez le tout aĢ la sauteuse. Laissez cuire encore 5 minutes aĢ feu moyen Servez aussitoĢt. - Pour les Chapatis ( pour 6 galettes) IngrĆ©dients : 300 g de farine de bleĢ compleĢte T110 (ou de farine atta en magasin speĢcialiseĢ 1 noix de ghee (beurre clarifieĢ, sinon du beurre) 3 cuillereĢes aĢ soupe dāhuile dāolive 15 aĢ 20 cl dāeau tieĢde 1ā2 cuillereĢe aĢ cafeĢ de se PrĆ©paration : Dans un bol, deĢlayez le sel avec 15 cl dāeau. Dans un saladier, meĢlangez la farine tamiseĢe avec lāhuile dāolive. Mouillez peu aĢ peu la paĢte avec lāeau saleĢe. Travaillez la paĢte environ 10 minutes, jusquāaĢ ce quāelle soit ferme et eĢlastique, puis couvrez le saladier avec un linge mouilleĢ, et laissez reposer la paĢte 1 heure. ApreĢs cette heure, divisez la paĢte en six petites boules. EĢtalez-les en cercles dāenviron 0,2 cm dāeĢpaisseur et de 20 cm de diameĢtre. Faites chauffer une poeĢle aĢ creĢpes et deĢposez-y la premieĢre galette. Laissez cuire 5 minutes aĢ feu moyen. Des bulles se forment : aplatissez-les deĢlicatement aĢ la fourchette. Retournez la galette, et faites-la dorer 5 minutes de lāautre coĢteĢ. EĢtalez le beurre frais ou le ghee sur le dessus de la galette. Renouvelez lāopeĢration avec les autres galettes. Au fur et aĢ mesure que vous façonnez les six galettes, superposez-les dans une assiette recouverte de papier dāaluminium et placez-les dans un four aĢ 40-50 °C pour les maintenir au chaud. Toutes les recettes et astuces sur http://www.750g.com ---------------
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