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Explore 【柳沢正史】寝不足だと「嫌な奴」になる!?／ショートスリーパーは単なる寝不足／高市総理の「短時間睡眠」について／無能な人ほど睡眠不足／睡眠不足は健康・年収・受験に悪影響【安達裕哉】 with 337,300 views, 2,054 likes, and 478 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

【お詫び】 05:40のテロップで弊社の編集ミスがありました。「優位」ではなく「有意」が正解です。 大変申し訳ございませんでした。 柳沢正史『世界最高の睡眠学が教える 睡眠の正解』https://link.amazon/B03JFgfAP ※このリンクはAmazonアソシエイトを利用しています ＜動画の続きはこちら＞ https://youtu.be/MP8TEtjOTZo ＜チャンネル登録&高評価をお願いします＞ https://www.youtube.com/channel/UChyLk7utaMRsA7qZ6zT8UUg ＜おすすめ動画はこちら＞ https://youtu.be/5JryVIAiZ1c https://youtu.be/WFc--qvceq0 https://youtu.be/Bl9nrVETcu0 https://youtu.be/Pn0GBB7ywyc https://youtu.be/ZSccurdgrHU https://youtu.be/IrwQi3otbU8 ＜出演者＞ 柳沢正史（やなぎさわ・まさし） 筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構 機構長 1960年東京生まれ。医学博士。私立武蔵中学・高校卒業、筑波大学医学群・大学院卒業。31歳で渡米し、24年間にわたりテキサス大学とハワードヒューズ医学研究所で研究室を主宰。2012年、文部科学省世界トップレベル研究拠点プログラム国際統合睡眠医科学研究機構(WPI-IIIS)を設立。2017年、株式会社S'UIMINを起業。大学院在学中であった1988年に血管制御因子エンドセリンを、1998年に睡眠・覚醒を制御するオレキシンを発見し、いずれもまったく新しい医薬の開発に結びついた。米国科学アカデミー正会員(2003年)、紫綬褒章(2016年)、朝日賞(2018年)、慶應医学賞(2018年)、文化功労者顕彰(2019年)、ブレークスルー賞(2023年)、ラスカー賞(2026年)など多数受賞。 安達裕哉（あだち・ゆうや） 95万部突破の著書「頭のいい人が話す前に考えていること」 が、“2023年・2024年の2年連続、日本で一番売れたビジネス書”になる。（トーハン調べ／日販調べ）デロイト トーマツ コンサルティングにて品質マネジメント、人事などの分野でコンサルティングに従事し、その後、監査法人トーマツの中小企業向けコンサルティング部門の立ち上げに参画。大阪支社長、東京支社長を歴任したのちに独立。2013年5月にwebマーケティング、コンテンツ制作を行う「ティネクト株式会社」を設立。ビジネスメディア「Books&Apps」を運営。2023年7月に生成AIコンサルティング、およびAIメディア運営を行う「ワークワンダース株式会社」を設立。ICJ2号ファンドの第三者割当増資による資金調達を実施。 ＜チャンネル概要＞ 「ダイヤモンド社 THE BOOKS」はビジネス書を中心に「書籍」に特化した、出版社・ダイヤモンド社の公式チャンネルです。様々な業界の最前線で活躍する著者が登場し、今日から役立つ、ビジネススキルなどをわかりやすく紹介します。本棚の書籍を手に取るような感覚で、動画のページをめくってみてください。 ＜目次＞ 00:00　ダイジェスト 01:33　柳沢先生初の書き下ろし著書『睡眠の正解』 02:17　日本は「寝不足大国」である 04:32　優秀な人ほど、よく寝ている 08:03　ショートスリーパーを真似するな 15:46　高市総理の「短時間睡眠発言」について 17:36　そのイライラ、睡眠不足が原因かも 22:45　睡眠不足かどうか判断する3つのサイン 30:55　睡眠不足の悪影響は健康・年収・受験にも 37:11　次回予告 #ダイヤモンド社 #柳沢正史 #睡眠 #不眠症 #ショートスリーパー #年収 #健康 #受験 #安達裕哉 #頭のいい人が話す前に考えていること #認知症予防 #ビジネス #ビジネス書 #ベストセラー #健康 #健康習慣 #アルツハイマー病 #ラスカー賞

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