10,523
likes
546
comments
daily view 0
monthly view 0

Share

Live Analytics

Comments 0

Refika ile Diyetteyiz (4.Hafta) | Diyet Çorba ve Marul Dürüm | Diyet Yemek Tarifleri Analytics Table

Income Estimates for Refika ile Diyetteyiz (4.Hafta) | Diyet Çorba ve Marul Dürüm | Diyet Yemek Tarifleri

Based on this YouTube video's total view count of 286K views and industry-standard rates, the estimated total earning is $201 - $574 through ad revenue. Historical data is not yet available to calculate daily, weekly, or monthly averages.

About Refika ile Diyetteyiz (4.Hafta) | Diyet Çorba ve Marul Dürüm | Diyet Yemek Tarifleri

Explore Refika ile Diyetteyiz (4.Hafta) | Diyet Çorba ve Marul Dürüm | Diyet Yemek Tarifleri with 286,970 views, 10,523 likes, and 546 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

Diyet, diyet, diyet diyenler! ''Refika ile Diyetteyiz'' serimize yeniden başlıyoruz. Bu hafta bol sebzeli, her öğün yiyebileceğiniz, lezzetli bir çorba ve maruldan yapabileceğiniz doyurucu ve lezzetli dürümler yaptık. ►Kanalımıza abone olmak için: http://bit.ly/RefikaninYemekOkulu Pancarlı Mercimek Çorbası 2 su bardağı kırmızı mercimek 2 beyaz soğan 3 orta boy soğan 1 tatlı kaşığı tuz ½ brokoli 3 diş sarımsak 1 çorba kaşığı zeytinyağı · 2 su bardağı kırmızı mercimeği yıkayın. · 2 beyaz soğanı ve 3 orta boy pancarı 4'er parçaya bölün. · Mercimekleri, soğanı ve pancarları düdüklü tencereye koyup üstünü geçecek kadar su ekleyin, ocağın altını açın. Damak tadınıza göre tuz ilave edin. · Brokolileri iri parçalar halinde doğrayın. · 3 diş sarımsağı iri parçalar halinde doğrayın. · Çorbanız yaklaşık 15-20 dk sonra hazır düdüklünüzün kapağını açıp el blenderı ile çekin. · Tavanın altını açıp 1 çorba kaşığı zeytinyağını ısıtın. üzerine brokoli ve sarımsakları ekleyip birkaç dakika yüksek ateşte kavurun. · Çorbanızı kasenize alıp üstüne kavurduğunuz brokolileri koyup afiyetle yiyebilirsiniz. Marullu tavuklu dürümler 1 parça tavuk göğsü 2 çorba kaşığı yoğurt 1 tatlı kaşığı kekik 1 çay kaşığı toz sarımsak 1 çay kaşığı karabiber 20 yaprak marul Çeyrek bağ taze kişniş Çeyrek kırmızı soğan 2 çorba kaşığı acuka veya salça 14 dilim kaşar peyniri 2 yeşil biber 1 kırmızı biber 1 çorba kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı karabiber 1 çay kaşığı pul biber 1 diş sarımsak • 1 tavuk göğsünü ince dilimleyin. • 1’er çay kaşığı tuz, karabiber ve pul biberi serpin. • 1 çorba kaşığı zeytinyağını ve dilimlediğiniz 1 diş sarımsağı da tavuklara ilave edip karıştırın. • Tavanın altını açın ve tavuklarını yüksek ateşte 5-6 dakika kavurun. • Bir fırın kağıdını tezgaha serin . Üzerine çok iyi kuruladığınız marullardan 10 tanesini üste üste gelecek şekilde dizin. •2 çorba kaşığı yoğurta, 1 tatlı kaşığı kekik, 1 çay kaşığı toz sarımsağı ve yarım çay kaşığı karabiberi ekleyip karıştırın. •Dizdiğiniz marulların üzerine hazırladığınız yoğurt karışımını sürün. · •Üzerine tavada pişirdiğiniz tavukları, 4 dilim kaşar peyniri, çeyrek bağ kişnişi ve yarım halkalar şeklinde doğradığınız kırmızı soğanı da koyup dürümünüzü sarın. •Diğer dürümünüz için; 10 dal iyice kurutulmuş marullarınızı fırın kağıdının üzerine dizin. •2 çorba kaşığı acukayı marulların üzerine yayın. •5 dilim kaşar peyniri acukanın üzerine dizin . •Kırmızı ve yeşil biberleri uzunlamasına kesin, ve yeşil biberleri kaşarların üzerine koyduktan sonra kırmızı biber ve 5 dilim kaşar peynirini de aynı şekilde koyun. •İsteğinize göre zeytin ilave edip dürümünüzü dürüp yiyebilirsiniz. Diğer Videolarımız; ►Terlik Ekmeği Tarifi | Sandviç Ekmeği | Ciabatta & Panini Ekmek | Burak'ın Ekmek Teknesi https://youtu.be/kacQlDXd_Fc ►''Oha diyorum!'' ile Popeyes Meydan Okuması | Evde Daha Ucuz ve Kolay Popeyes Tarifi https://youtu.be/sBkk7TNVibw ►1 Dakikada Tavada Kolay Kek Tarifi https://youtu.be/5b4SGp7VDIo ►Patatesli ve Soğanlı Ekmek Tarifi | Burak'ın Ekmek Teknesi https://youtu.be/ZWV8zZ9g6Ys ►Etsiz Adana Kebap Olur mu? | Etsiz Adana Kebap Tarifi https://youtu.be/sxzXUknAV_s Mutfağımızda ve Yemek Okulu’muzda neler oluyor daha yakından takip etmek için; ►Facebook: https://www.facebook.com/refikaninmutfagi/ ►Instagram: https://www.instagram.com/refikabirgul/ ►Twitter: https://twitter.com/refikabirgul ►Websitesi: https://www.refikaninmutfagi.com ►Mutfağımızda kullandığımız el emeği, göz nuru güzellikler için de: https://goo.gl/0aKsMW ►Severek takip ettiğimiz kanallar: https://www.youtube.com/user/TurkeyVideoNetwork

About YouTube Real-Time View Count

With SocialCounts.org’s view counter, track your YouTube video’s live view count and YouTube likes count in real time with fast, reliable updates.

Watch every YouTube video live view count rise with our real-time YouTube views tracker—built for accuracy and minimal delay.

Follow YouTube real time views as they happen, using our dedicated view counter for YouTube videos.

Get up-to-date live view count on YouTube and see real-time growth with SocialCounts.org’s smart tracking tools.

Embed Widget

Parameters:

  • fullscreen=true - Fullscreen counter
  • graph=true - Live graph chart
  • counter=0/1/2 - Select counter (0=likes, 1=views, 2=comments)
URL

Click to copy the embed URL to your clipboard