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Heute möchte ich euch einfach mal einen schönen Ramadan wünschen! Außerdem gebe ich euch in diesem Video 10 Tipps, wie ihr gesund fasten könnt. Für euren Körper kann es eine große Herausforderung bedeuten, wenn ihr euch keine Gedanken um die Lebensmittel macht, welche ihr währen der Fastenzeit zu euch nehmt. Ihr solltet ihn ausreichend mit Flüssigkeit versorgen und natürlich auch mit den wichtigsten Vitaminen und Mineralstoffen. Dann könnt ihr die Ramadan-Zeit gesund verbringen, denn im Ramadan darf man zwischen Sonnenaufgang und Sonnenuntergang nichts essen oder trinken, was natürlich gerade im Sommer eine besondere Belastung ist. An der Hochschule habe ich einige Semester islamische Theologie studiert und mich faszinieren Religionen wirklich sehr. Im Prinzip sind fast alle Religionen gleich und im Endeffekt geht es darum, ein guter Mensch zu sein und sich gegenseitig zu respektieren und zu tolerieren. Bitte geht immer lieb miteinander um und respektiert den anderen, denn nur so könnt auch ihr respektiert werden. In meinem Video gibt es außerdem einen kleinen Smoothie, welchen ich morgens gerne zu mir nehme, da ich so die volle Ladung an Vitaminen aufnehmen kann. Sallys Rezepte: https://sallys-blog.de Mein eigener Podcast: http://sallys.link/podcast Meine kostenlose Sally App für iOS und Android Zum Download: iOS: http://sallys.link/ios Android: http://sallys.link/android Sallys Produkte: https://www.sallys-shop.de/ Meine erste eigene Kenwood Küchenmaschine: https://www.kenwoodworld.com/de-de/e/sallyswelt Meine Back- und Kochbücher: https://www.sallys-shop.de/buecher __ Mein Name ist Sally und ich bin von Beruf Lehrerin. In meiner Freizeit liebe ich es zu kochen und zu backen. Ich drehe Koch- und Backvideos und gebe nützliche Tipps für den Haushalt. Mindestens jeden Mittwoch und Sonntag dürft ihr euch über ein neues Video von mir freuen! Auch Do it Yourself Videos, Sally On Tour und weitere Videos findet ihr bei mir. __ Werbung / Unterstützt durch Produktplatzierung Shop: http://www.sallys-shop.de Blog: http://www.sallys-blog.de Facebook: http://www.facebook.com/sallywelt Instagram: http://instagram.com/sallyswelt Pinterest: https://www.pinterest.de/sallyswelt __ Impressum: http://sallys.link/impressum Kontakt: http://sallys.link/kontakt Datenschutz: http://sallys.link/datenschutz

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