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Explore 【久保建英の秘技トレ】中西哲生の教え「重心位置は上げてプレーせよ」／日本だとハーランド？レアル中井卓大の真の凄さ／FWやMFにディフェンスの練習をさせる理由【SOCCER SKILL SET】 with 229,454 views, 2,368 likes, and 105 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

▼チャンネル登録&高評価お願いします▼ https://youtube.com/c/PIVOT公式チャンネル ▼SOCCER SKILL SETとは▼ 思考と技術の結びつきが重視され「複雑系」とも言われるサッカー。 その基盤は「呼吸と姿勢から生まれる...」久保建英選手らトップ選手のパーソナルコーチを務める中西哲生氏考案の通称：中西メソッドを実践形式で学んでいくスキルセットコーチング ▷1stシーズンは計4回を配信予定 #1「全ては姿勢と呼吸から始まる」 ▷https://youtu.be/eGz5HkyG6lI #2「重心位置を上げよ」 ▷https://youtu.be/hIGeW80g8YQ #3「世界トップは左右差がない」 ▷https://youtu.be/JJdiSY8eKCw 【目次】 0:00 ダイジェスト 1:08 STEP3:両目両肩を平行に保つ 1:37 ペットボトルと一体化する 4:15 レアル中井卓大の素顔 5:20 日本ではハーランド？ 8:55 ビジネスパーソンにおすすめな姿勢 10:44 久保建英に教えた事 12:45 STEP4:重心位置を上げる 16:15 STEP5:みぞおちとヘソの距離 17:56 理想はお茶碗とお箸の型？ 20:10 全身を繋げるトレーニング 23:28 中西メソッド 習得に必要な期間 27:20 次回予告 【出演】 中西哲生（スポーツジャーナリスト／筑波大学テクニカルアドバイザー） 木崎伸也（スポーツライター） 佐々木紀彦（PIVOT CEO） ＜関連動画＞ PIVOT FOOTBALL ▷https://www.youtube.com/watch?v=C9n0lGdbH-c&list=PL-edxQ__zW_Xo_CIUNi4TwobVcassN3pp ▼バックグラウンド再生、シリーズ一気見はPIVOT アプリが便利▼ https://app.adjust.com/15erg140?redirect=https%3A%2F%2Fpivotmedia.page.link%2Fapp #pivot #サッカー #久保建英 #中西哲生 #木崎伸也 #佐々木紀彦 #サッカー日本代表 #筑波大学 #重心 #ハーランド #モドリッチ #レアルマドリー

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