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¿Sabías que el músculo puede ayudarte a bajar la presión arterial y los niveles de glucosa en sangre? 💉 En este video te explicaremos cómo el ejercicio de resistencia puede ser una alternativa efectiva a las pastillas, y cómo puede mejorar tu salud en general. 💪🏻 Además, te enseñaremos algunos ejercicios sencillos que puedes hacer en casa para empezar a fortalecer tus músculos hoy mismo. ¡No te lo pierdas! 🎬 #ejercicioencasa #FortalecimientoMuscular #saludnatural #presionarterial #GlucosaEnSangre #bienestar #vidasana Suscríbete a nuestro Canal de YOUTUBE y no olvides de activar las Notificaciones. Hacia un Nuevo Estilo de Vida ©Todos los derechos reservados. Para citas con los especialistas: Centros Médicos Dr. Marco Albuja - Quito / Ecuador Teléfono: ☎️ 09 5000 960 Whatsapp: ☎️ http://bit.ly/WhatsappCitasMédicas 0991897584 Medicina Estilo de Vida: ☎️ https://bit.ly/ProgramaHunev0 +593998448009 Todas nuestras redes: 👉 https://linktr.ee/dralbuja WEB: ➡️ www. dralbuja.com FACEBOOK: HUNEV: ➡️https://www.facebook.com/HUNEVoficial/ Club Dr. Albuja: ➡️https://www.facebook.com/ClubDrAlbuja/ Centros Médicos Dr. Marco Albuja: ➡️ https://www.facebook.com/DrAlbujaCeMed/ INSTAGRAM: Club Dr. Albuja: ➡️ https://www.instagram.com/clubdralbuja/
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