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精神保健福祉士中川さんがオンライン自助会限定Zoomにて認知行動療法の講義をしてくれたのでそのアーカイブです。2025年6月28日実施。26回目 ▼資料 ・厚生労働省HPの「心の健康→認知行動療法」 https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/shougaishahukushi/kokoro/index.html ページ内のPDF「うつ病の認知療法・認知行動療法 （患者さんのための資料）」 21〜22ページ ・過去に使用したワークシートをご希望の方はお問い合わせフォームでご連絡ください https://forms.gle/Ecc3zETTQPvBQZUVA ■Kaienさん（益田がこころのリワークセンターの監修をしています） リワーク：https://www.kaien-lab.com/category/kokoro-rework-center/ 就労移行：https://www.kaien-lab.com/jobassistance/jobassistance/ 生活自律訓練：https://kaien-lab.com/life-training/22081/ ■自分でできるワークを無料で配布しています。 https://wasedamental.com/20240909-2/ ◇オンライン自助会・家族会でトラブルがあったとき https://crimson-panda-f74.notion.site/9d65f57d9e4c4882baa8203482d70d19 よくわからないこと、聞きたいことがあれば、こちらにお問合せください。 運営スタッフより、返信いたします [email protected] ■プレミア放送時のお願い チャット欄での名指しの挨拶および個人間の会話はお控えください。 ■情報発信における倫理規定 https://wasedamental.com/20240129news/ ◆お仕事の依頼はこちらから　[email protected] ◆質問や企画についてはこちらから　https://forms.gle/jryU4Mk9NFS66r4b8 ◆「親を憎むのをやめる方法」など多数書籍あります https://amzn.to/45IJNFB https://amzn.to/3ODfOqW ◆セカチャン：精神科医の不思議なチャンネル 朝ごはんを食べながら色々な話をしています。 https://youtube.com/@wasedamasuda ◆益田のAI：GPTs https://chat.openai.com/g/g-F3vsvlW7J-jing-shen-ke-yi-yi-tian-yu-jie-shi-zuo-1-00 ◆メンタルヘルス大全動画一覧 https://note.com/wasemenblog/n/nd8161abfb676 ★動画の文字起こしはこちらのnoteに【全文掲載】されています。 https://note.com/wasemenblog （文字起こし自体がない動画もあります）

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