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Explore 160. Tu Memoria Se Destruye así: Cómo Las pantallas Envejecen Tu Cerebro con el Dr. Andrés Cotton with 133,910 views, 2,924 likes, and 34 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

Cada vez más personas viven absorbidas por el teléfono celular. Lo que antes era algo ocasional, hoy forma parte de la rutina diaria, incluso desde edades muy tempranas. Es común ver a niños pasando horas frente a una pantalla, ya sea un teléfono, una tablet o cualquier dispositivo digital. Aunque muchas veces se percibe como entretenimiento o distracción, cada vez más especialistas se preguntan cómo esta sobreexposición podría estar afectando el desarrollo, la atención, el descanso y la respuesta del cerebro a los estímulos. Y no solo en los niños: los adultos también hemos normalizado un uso excesivo de la tecnología, muchas veces sin ser conscientes de sus posibles efectos. En este episodio de “Cómo Curar”, junto al Dr. Andrés Cotton, conversamos sobre dopamina, sobreestimulación, desarrollo neuromadurativo y cómo los hábitos modernos podrían estar influyendo en nuestra conducta y bienestar más de lo que imaginamos. También reflexionamos sobre el rol de los padres, cómo muchas veces terminamos siendo ejemplo de los mismos hábitos que intentamos limitar y por qué esta relación cada vez más dependiente con la tecnología merece ser observada con mayor conciencia. En este episodio conversamos sobre: • Cómo las pantallas podrían afectar el desarrollo neuromadurativo • Qué ocurre en el cerebro con la sobreestimulación constante • La relación entre dopamina y tecnología • Los errores que muchos padres podrían estar cometiendo hoy • Por qué cada vez más niños pasan tantas horas frente a una pantalla GUÍA DEL EPISODIO 00:00– Inicio 00:54– El mayor error de los padres: no escuchar a sus hijos 03:05– Cómo escuchar de verdad a tu hijo 05:38– Pantallas y niños: cuándo y por qué hacen daño 07:00– Niños de 2 años que no hablan por el teléfono 07:38– Fragmentación familiar y su impacto en la salud de los hijos 08:11– Cenas en familia: reducen obesidad, adicciones y conductas de riesgo 10:34– El cerebro crece el 80% en el primer año: por qué la familia es vital 12:42– Por qué seguimos cometiendo los mismos errores como padres 14:43– Si los padres están bien, los hijos están bien 17:40– Colesterol alto y déficit de vitamina D en niños 18:30– TikTok y anorexia: cómo las redes generan trastornos alimentarios 20:43– Videojuegos, dopamina y agresividad en los niños 22:45– Déficit de naturaleza: niños que no conocen los alimentos reales 26:04– 0 a 10 años: la familia. 12 a 18: las amistades te marcan 28:20– Homeschooling: por qué el pediatra no lo recomienda 30:44– Control de bebés vs libertad en adolescentes: la paradoja moderna 36:59– Las etapas de la vida: hay que aprovecharlas antes de que se fijen 40:50– Cierre: criar es escuchar, hacer y estar presente Disfruta de este episodio y muchos más en ComoCurar.com, donde puedes descargarlos totalmente gratis o escucharlos en cualquier plataforma de podcast del mundo. #DraCocoMarch #TipsCocoMarch #Pantallas #NinosYPantallas #Dopamina #Crianza #Paternidad #Maternidad #SaludInfantil #DesarrolloInfantil #Neurodesarrollo #AdiccionALasPantallas #Tecnologia #Celulares #TiempoEnPantalla #SaludMental #Familia #Educacion #DrAndresCotton #Episodio160 #Temporada4 #ComoCurar 👉🏼 Te invito a mi VitaTienda: https://store.dracocomarch.com/ 👉🏼VitaTienda en Europa: https://vitatiendaeuropa.com/es/ 👉🏼Adquiere el RenovaDetox: https://store.dracocom También te invito a seguirme en mis redes sociales: 🔸 Facebook: https://www.facebook.com/CocoMarchNMD/ 🔸 Instagram: https://www.instagram.com/cocomarch.nmd/ 🔸 Tik Tok: https://www.tiktok.com/@coco.march.nmd/ ✅Visita mi: VitaTienda.com para probar mis fórmulas de potencia clínica 🧬💁🏻‍♀️ ✅ Y si deseas estar al tanto de todos mis consejos sobre salud y nutrición no olvides suscribirte a mi canal: https://www.youtube.com/c/DraCocóTVLaSaludesVida?sub_confirmation=1

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