Based on this YouTube video's total view count of 43.9K views and industry-standard rates, the estimated total earning is $31 - $88 through ad revenue. Historical data is not yet available to calculate daily, weekly, or monthly averages.

Explore Как не умереть на триатлоне. Опыт Ильи Слепова, за который он заплатил лицом with 43,941 views, 879 likes, and 150 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

SONU - бренд спортивной одежды и обуви, в которой сочетается визуальная эстетика и уникальные ощущения за счет передовых технологий. Только на Lamoda: https://bit.ly/3KARHeA Промокод на скидку 15% при покупке на Lamoda - GOOOZE Срок действия купона: по 31.01.2026 Илья Слепов – о самом тяжёлом падении в своей спортивной жизни. Скорость больше 40 км/ч, отсутствие шансов на манёвр, переломы лица, потеря сознания и месяцы восстановления. В этом подкасте мы подробно разбираем, что произошло на гонке, почему авария была неизбежной и какие ошибки других спортсменов привели к серьёзным последствиям. Говорим про безопасность в триатлоне и велоспорте, драфтинг, базовые навыки управления велосипедом, ответственность на трассе и иллюзию контроля, в которую часто верят любители. Илья честно рассказывает, как правильно падать, почему важно держать руль до конца, как спорт и сильное тело спасли ему жизнь и зачем он всё равно вернулся к стартам после травмы. Этот выпуск – не про хайп и не про героизм, а про реальный опыт, который может уберечь от ошибок. Полезно триатлонистам, велосипедистам, бегунам и всем, кто выходит на старты и тренируется на дорогах общего пользования. Илья Слепов – предприниматель, основатель сети специализированных беговых магазинов RunLab («Лаборатория бега»), российский триатлонист, мастер спорта по спортивному ориентированию, многократный победитель и призёр международных гонок, а в 2021 году стал первым российским чемпионом мира Ironman 70.3 в своей возрастной категории, побеждая на легендарных соревнованиях по триатлону и endurance-гонках.  #бег #триатлон #авария Таймкоды: 00:00 Подшучиваем над «идеальным ЗОЖ» и заходим в разговор про дисциплину 02:10 Почему кэмп «за 7 дней» реально работает и в чём его логика 05:00 Главная ошибка любителей пытаться исправить всё сразу 08:00 Как тренер ищет одну ключевую проблему, а не сорок второстепенных 11:40 Почему техника не работает без изменения мышления 15:10 Психология ученика и сопротивление изменениям 18:30 Почему прогресс почти всегда начинается с дискомфорта 22:40 Иллюзия быстрого результата и завышенные ожидания 27:10 Почему мотивация плохая опора для тренировок 31:30 Системность, рутина и скучная работа каждый день 36:00 Как отличить реальный рост от самообмана 40:50 Почему гаджеты и цифры часто мешают развитию 45:20 Культура соревнований и странные ценности в триатлоне 46:10 Как у Ильи отжали магазин в Петербурге и чему это его научило 49:40 Почему «финишировать любой ценой» опасная идея 54:30 Как формируется зависимость от стартов 59:10 Про ответственность тренера за решения спортсмена 01:03:30 Когда лучше вообще не выходить на старт 01:08:40 Как травмы ломают не тело, а голову 01:12:30 Зрелость спортсмена и умение вовремя остановиться 01:15:40 Подводка ко второй части и объяснение формата игры 01:16:00 Начало игры «Норм или стрём» 01:16:20 Писать в гидрокостюм на дистанции 01:18:10 Радоваться финишу просто потому, что «дошёл» 01:19:30 Считать себя победителем просто за старт 01:21:00 Драфтить на вело, если маршал не видит 01:22:20 Нарушать правила, потому что «так делают все» 01:24:10 Не снимать номер со шлема и кататься так после старта 01:26:00 Ходить с номером старта несколько дней 01:27:30 Татуировка с логотипом Ironman 01:30:10 Половинка Ironman за 6+ часов 01:33:40 Делать медаль главным достижением 01:36:00 «DNF is not an option» как жизненный принцип 01:38:20 Сходить с гонки, если не готов 01:41:00 Стартовать больным или травмированным 01:44:10 Называть себя айронменом после Ironstar 01:47:00 Дорисовывать флаг на номере 01:49:10 Шильдик Ironman на машине 01:51:30 Делать спорт частью личности, а не хобби 01:54:00 Сравнивать себя с другими по слотам и времени 01:56:40 Продолжать, когда спорт уже не приносит радости 02:00:30 Итоги игры и самые спорные моменты 02:07:40 Что на самом деле важно в любительском спорте 02:20:10 Про ответственность, честность и длинную дистанцию жизни Для сотрудничества: [email protected]

With SocialCounts.org’s view counter, track your YouTube video’s live view count and YouTube likes count in real time with fast, reliable updates.

Watch every YouTube video live view count rise with our real-time YouTube views tracker—built for accuracy and minimal delay.

Follow YouTube real time views as they happen, using our dedicated view counter for YouTube videos.

Get up-to-date live view count on YouTube and see real-time growth with SocialCounts.org’s smart tracking tools.