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¿Roncar todas las noches es normal? 😴 En algunos casos, los ronquidos frecuentes pueden estar relacionados con la apnea del sueño, un trastorno que provoca interrupciones de la respiración mientras dormimos. En este episodio de A Tu Salud, conversamos con la Dra. Jogeiri Núñez sobre las principales señales de alerta, las consecuencias que puede tener un sueño de mala calidad y cuándo debemos buscar evaluación profesional. En este video conocerás: ✅ Qué es la apnea del sueño. ✅ Cuándo los ronquidos deben llamar nuestra atención. ✅ Señales que pueden aparecer mientras dormimos. ✅ Consecuencias de no descansar correctamente. ✅ Cuándo consultar con un especialista. 💬 Pregunta para ti: ¿roncas frecuentemente o alguien te ha dicho que dejas de respirar mientras duermes? Suscríbete a A Tu Salud con la Dra. Oceanía Matos para nuevos contenidos sobre prevención, salud y bienestar. #ApneaDelSueño #Ronquidos #DormirBien #Salud #atusalud Bienvenidos a A Tu Salud con la Dra. Oceania Matos, un espacio dedicado a informar, educar y ayudarte a tomar mejores decisiones sobre tu salud y bienestar. Encontrarás conversaciones con especialistas, orientación, prevención y respuestas a temas que pueden ayudarte a cuidar de ti y de tu familia. Suscríbete a A Tu Salud y activa las notificaciones para recibir nuestros próximos contenidos. 📺 Programas completos: https://www.youtube.com/@ATuSaludConLaDraOceaniaMatos A Tu Salud | Dra. Oceania Matos #ATuSalud #DraOceaniaMatos #Salud

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