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Quais são os benefícios da natureza? Como a natureza influencia o nosso bem-estar? A natureza contribui para a saúde mental? Existe algum benefício ao entrar em contato com a natureza? No vídeo de hoje, vamos explorar o poder da natureza que a ciência começou a entender. Por muitos anos, foi observado que a natureza nos acalma por alguma razão e cientistas se perguntaram por que as pessoas gostam de se conectar com a natureza. Esse vídeo vai trazer algumas hipóteses e estudos que ajudam a explicar como a natureza pode ser benéfica para a saúde física e mental. 00:01 O poder da natureza 00:26 O problema de viver em cidade grande 01:37 Estudo sobre saúde mental em áreas urbanas 02:26 Como a natureza influencia o bem-estar 05:19 Como ter uma vida saudável usando a natureza 07:17 Como cuidar da saúde mental Direção e Apresentação: Lucas Zanandrez Roteiro: Bruna T. Maria Revisão de Roteiro: Lucas Zanandrez Edição: Thayllon Orzechowsky 💬 NOSSO DISCORD: https://bit.ly/olacienciadiscord ☕ NOSSA LOJA: https://bit.ly/lojaolaciencia ⭐TORNE-SE MEMBRO: https://www.youtube.com/olacienciabr/join 💰APOIE O OLÁ, CIÊNCIA PELO PIX: [email protected] Contratos e Parcerias: [email protected] Responsável Comercial: Guilherme Ximenes #olaciencia #ciencia
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