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About 👣 I tuoi piedi ti stanno urlando qualcosa (e tu non li stai ascoltando)
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👣 I tuoi piedi ti stanno urlando qualcosa (e tu non li stai ascoltando) Guardi i tuoi piedi solo quando ti metti le scarpe. Ma loro parlano ogni giorno. Ecco cosa ti stanno dicendo: 1️⃣ Piedi gonfi Possibile insufficienza venosa, problemi cardiaci, renali o epatici. 2️⃣ Piedi sempre freddi Possibile carenza di iodio o anemia. 3️⃣ Talloni screpolati Possibile carenza di vitamina B3, B7, ferro o omega-3. 4️⃣ Capillari visibili Possibile dominanza estrogenica o fegato debole. 5️⃣ Formicolio e intorpidimento Possibile carenza di vitamina B12 o vitamina E. 6️⃣ Dolore ai talloni Possibile carenza di calcio, vitamina D o magnesio. Attenzione: questo NON è autodiagnosi. È un invito ad ascoltare i segnali che il corpo ti manda ogni giorno. Se ti riconosci in uno di questi sintomi persistenti, parlane con un medico. Fai gli esami. Indaga. I piedi sono lontani dal cuore, ma vicini alla verità del tuo stato di salute. Quanti di questi segnali stai ignorando? Seguimi @formazionepostura per imparare ad ascoltare i messaggi del tuo corpo. #postura #stilediviitasano #posturacorretta #benessereposturale #benessere #salute #ipercifosi #posturacorretta #schienacurva #altezzapostura #benesserecolonna
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