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🧐 Quando mi avete inviato questo trucco non ci volevo credere ed ero iperscettico. Quelle cose che rivoluzionerebbero la vita e quindi impossibile che nessuno lo conoscesse ancora. Però chi sono io per dire che una cosa sia automaticamente una minchiata? Così ho investito 500g di macinato per provarlo. 🤯 Tempo 15' e la mia vita è cambiata definitiavamente. Ci sarà un PRE-scoperta del trucco dell’olio e un POST-scoperta. scandirò il tempo sulla base di questo momento. Un po' come si fa con la nascita di Cristo o con il COVID :-D 🐷 Scherzi a parte, il mangiare involontariamente molti condimenti (spesso grassi) è uno dei principali motivi per il quale molti di noi non riescono a dimagrire. Pensare di diminuire le porzioni non sempre è efficace perchè diminuisce il volume del piatto (che è frustrante) ma non il contributo calorico totale. Nel mio caso ho eliminato 45g di grasso che avrei in altri casi avrei mangiato. Probabilmente di più se avessi usato un recipiente più grande dato che questa formina era piena. 🙏 Ringraziamo @desigirldipi per aver usato il 100% del cervello e non il 10 come me :-D PS = dopo aver registrato questo video ho scoperto che anche @jordan_the_stallion8 lo aveva provato, anche lui con del macinato, ma credo che condividerlo con voi sia ugualmente importante. TUTTI devono CONOSCERE questa RIVOLUZIONE! 🧾Link in BIO per il mio RICETTARIO INTERATTIVO, ti invierò le istruzioni per farlo tuo PER SEMPRE. 🏋️Mentre se non sai da dove partire per ALLENARTI o ti sei iscritta in palestra ma perdi troppo tempo e ti annoi, sempre in BIO trovi il link per farti inviare la mia SCHEDA di allenamento INTERATTIVA dove avrai tutte le video esecuzioni e le sostituzioni per ogni esercizio a seconda che un macchinario sia occupato, se vuoi allenarti a casa o se semplicemente un esercizio non ti piace. #dieta #ricettefacili #cibosano #dimagrire

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