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Explore Comment réagir en cas d’agression ? Djihene nous explique tout et nous démonte la gueule au passage with 1,033,501 views, 67,974 likes, and 1,711 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

Dans la lignée des vidéos plus pédagogiques comme les phobies et la formation premiers secours, cette fois-ci on a voulu apprendre les bases du self défense ! Djihene nous a fait découvrir des techniques d’une facilité déconcertante et on a surtout abordé des sujets très sérieux comme les violences sexistes et sexuelles faites aux femmes. Les techniques de self défense montrées dans cette vidéo ne sont à utiliser qu’en cas de danger et d’agressions. Si vous êtes témoin ou victime de violences, rapprochez-vous des autorités et associations compétentes ou appelez le 3919 (appel gratuit). Merci à la boss Djihene pour ce cours https://www.instagram.com/djihene_academy/?hl=fr https://www.djiheneacademy.com/ Sources : https://www.noustoutes.org/comprendre-les-chiffres/ Le rapport annuel 2025 sur l’état du sexisme en France https://www.haut-conseil-egalite.gouv.fr/IMG/pdf/hce-sexisme_polarisation_etat_des_lieux_sexisme-vf.pdf L’affaire de l’ancien ministre Kuandyk Bishimbayev https://www.7sur7.be/monde/un-ancien-ministre-kazakh-condamne-a-24-ans-de-prison-pour-avoir-battu-sa-femme-a-mort~afe8e496/?referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F Les 10 pays les plus dangereux pour les femmes https://www.ouest-france.fr/leditiondusoir/2018-06-27/les-10-pays-les-plus-dangereux-pour-les-femmes-718a0f3b-3b29-45fc-b245-bd5ed3d2d121 https://www.assemblee-nationale.fr/dyn/15/rapports/ega/l15b0721_rapport-information#P122_5245 Chef OPV - Augustin Bayle OPV stagiaire - Lucas Falcone OPS - Martin Bonami Maquillage - Kim Desnoyers Montage - Florian Hautekiet Miniature - Oncle Sid Productrice exécutive - Clara Lesage Directrice de production - Blanche Martin Chargée de production - Léna Weiss Stagiaire de production - Amandine Bar Administratrice de production - Sterenn Hall Assistant de post-production - Elyon Unfold Production Agent Mcfly et Carlito - Camille Blondeau Assistante Fatbros 2.0 - Chloé Wolf Rejoignez notre discord officiel : https://discord.gg/mcflyetcarlito INSTAGRAM ★ https://www.instagram.com/rafcarlito ★ https://www.instagram.com/levraimcfly ★ https://www.instagram.com/mcflyetcarlitouniverse TIKTOK https://www.tiktok.com/@mcflyetcarlito?lang=fr https://www.tiktok.com/@davidtiktokmusic?lang=fr TWITCH https://twitch.tv/rafcarlito ** Règles de l’espace commentaires : - Écrire dans un français correct (surtout pour Carlito ça) - Écrivez de façon respectueuse - Pas de pubs, de spams du genre « me manque un abonné pour devenir stylé » ou encore « 3500 vues sans passer par Youvues, bravo ! » CHAPITRAGE 00:00 intro 01:44 Présentation de Djihene 04:32 Les violences sexistes et sexuelles 13:05 Mise en pratique 13:09 Face à un étranglement 18:18 Contrôle du corps 20:00 Se positionner face au danger 22:46 Sortir l’agresseur de son plan 25:05 La défense au sol 32:03 Les conseils de Djihene

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