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Explore Aprendé a decir que NO de una buena vez... with 208,785 views, 7,598 likes, and 463 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

¿Te cuesta decir que no? Cada vez que aceptás algo que no querés hacer, estás poniendo a otra persona por encima tuyo. En esta clase te explico por qué te pasa y cómo empezar a poner límites sin esperar a tener ganas. Te cuento la vez que cancelé una charla internacional porque no se respetaba el tiempo de los demás, y lo que aprendí de esa decisión: decir que no son 5 segundos de valentía. Decir que sí, cuando no lo querés ni te hace bien, puede costarte semanas de angustia. Hablamos de autoestima, asertividad, cómo poner límites con amigos, familia y trabajo, y cómo distinguir un favor que hacés con ganas de uno que te desgasta. 📌 Recursos gratuitos: ▶ Test GPS de autoconocimiento (tu perfil de comunicador): https://forms.francopisso.com/p/gps?utm_source=yt&utm_medium=video&utm_campaign=dqnolink&utm_content=gps ▶ Curso gratuito de habilidades blandas (10 clases con certificado): https://www.youtube.com/playlist?list=PLTOr-FV96CthCcQm3-2Nr8XDS-45QCiIm ⏱ Capítulos 0:00 Por qué cuesta tanto decir que no 0:32 La charla que cancelé 4:26 Por qué compararte te hace decir que sí 6:02 Decir que no son 5 segundos de valentía 7:46 Ayudar a otros sin dejarte de lado 8:58 El costo real de decir que sí 11:05 Ganas vs. lo que te hace bien 13:39 No esperes tener ganas de decir que no 14:28 Cierre y recursos #decirqueno #ponerlímites #habilidadesblandas

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