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Explore Schnell, einfach , frisch und gesund essen! Ein Sommer Salat mit Hähnchen-Bratpaprika Spieß ! with 1,626 views, 1 likes, and 2 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

Dieser Sommer Salat ist super gesund und schmeckt wirklich sehr lecker ! Wer die kombination aus Gemüse , Obst , Kräuter und knusprigen Bacon mag ist hier genau richtig ! Der perfekte Salat der bei jeder Gelegenheit super ankommt! Meine Familie liebt dieses Essen !! Probierts mal aus Zutaten für den Salat: - 1 Salat (beliebig) - 1 kleine Gurke - 1 Tomate - 3 Radischen - 1 Handvoll Heidelbeeren - 3 kleine snack Paprika - 3-4 Scheiben bacon - 2 Spalten Honigmelone - 1/2 Hirtenkäse od. Feta - 1 Frühlingszwiebel - 1 Handvoll Zitronen Basilikum - 4 Zweige Erbeer Minze Für den Dressing : - ca 4 Eßl. Olivenöl - ca 150ml Wasser - ca 3-4 Eßl. Granatapfel Balsamico - etwas Salz & Pfeffer Für die Spieße: - 2-4 marinierte Hähnchenbrustminutenschnitzel (oder Hähnchenbrustfilet etwas dünner geschnitten) - 6 Brat Paprika - etwas Pflanzenöl zum anbraten Die Zutaten für den Salat waschen und abtupfen. Die Gurke und sie Radischen in dünne Scheiben schneiden. Die Paprika in dünne streifen schneiden und die Frühlingszwiebel ebenfalls schneiden. Die Tomate in Scheiben schneiden und halbieren. Den Hirtenkäse/Feta mit der Gabel etwas klein machen.Die Honigmelone in Mund große Stückchen schneiden. Den Salat auf einen großen Teller anrichten und es mit all den Zutaten belegen wie im Video gezeigt. Den Bacon schön kross anbraten und über den Salat relativ zum Schluss zerkleinern.Die Brombeeren , Heidelbeeren und Kräuter kommen ganz zum Schluss drauf.Für das Dressing einfach alles zusammen mengen und auf den Salat einwenig mit einem Eßl. verteilen. Die Hähnchen Spieße wie im Video vorbereiten und von jeder Seite ca 4 min anbraten . Wenn beide Seiten angebraten sind dann mit einem Deckel auf niedriger Temperatur für weitere 3-4 min garen. Wenn dir das Rezept gefallen hat dann hinterlasst mir gerne einen Kommentar und ein like !! Wenn nichts verpassen möchtet dann könnt ihr gerne meinen Kanal abonnieren und wir sehen uns beim nächsten mal !! DANKE FÜRS VORBEI SCHAUEN UND HOFFENTLICH BIS DEMNÄCHST :)) For my english speaking friends and family !! This summer salad is super healthy and tastes absolutely delicious! If you love the combination of vegetables, fruit, herbs, and crispy bacon, this is the perfect recipe for you! It’s a salad that’s always a hit, no matter the occasion! My family loves it! Give it a try! Salad ingredients: - 1 head of lettuce (your choice) - 1 small cucumber - 1 tomato - 3 radishes - 1 handful of blueberries - 3 small snacking peppers - 3–4 slices of bacon - 2 wedges of honeydew melon - 1/2 block of shepherd's cheese or feta - 1 spring onion - 1 handful of lemon basil - 4 sprigs of strawberry mint For the dressing: - Approx. 4 tbsp olive oil - Approx. 150 ml water - Approx. 3–4 tbsp pomegranate balsamic vinegar - A little salt & pepper For the skewers: - 2–4 marinated thin-cut chicken breast cutlets (or chicken breast fillets sliced ​​thinly) - 6 frying peppers (e.g., Padrón peppers) - A little vegetable oil for frying Wash and pat dry the salad ingredients. Thinly slice the cucumber and radishes. Cut the peppers into thin strips and slice the spring onion. Slice the tomato and cut the slices in half. Crumble the shepherd's cheese/feta slightly with a fork. Cut the honeydew melon into bite-sized pieces. Arrange the lettuce on a large plate and top with all the ingredients as shown in the video. Fry the bacon until nice and crispy, then crumble it over the salad right at the end. Add the blackberries, blueberries, and herbs last of all. For the dressing, simply mix everything together and spoon a little over the salad. Prepare the chicken skewers as shown in the video and fry them for about 4 minutes on each side. Once both sides are browned, cover with a lid and cook over low heat for another 3–4 minutes. If you enjoyed this recipe, please feel free to leave a comment and a like! If you don’t want to miss anything, feel free to subscribe to my channel—see you next time! Thanks for stopping by, and hopefully see you soon!

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