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Sabés cómo hacer un Bodoque Meal Prep? #short #mealprep Analytics Table
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About Sabés cómo hacer un Bodoque Meal Prep? #short #mealprep
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Episodio 3 de la serie en la que te enseño un montón de trucos y cositas para organizar la comida de tu casa. Esto es así: cuando estoy cocinando cualquier receta, por ejemplo, una salsa para pastas, lo que hago es hacer el doble. Ya que estoy cocinando, hago un poco más y después lo separo, lo congelo y se convierte en el bodoque.. Por eso digo que no cuesta nada hacer esto, pero no es lo mismo que congelar comida. Cuando lo encuentro en la heladera soy muy feliz, lo descongelo en una olla con un chorrito de agua a fuego mínimo, hasta que de a poquito se va descongelando. Y en ese momento le pongo el arroz, la pasta o lo que sea. Decile cocinar inteligentemente, batch cooking o #mealprep pro, como quieras! Pero tener comida congelada siempre te ayuda a cocinar rápido y es la mejor forma para comer variado y rico a diario. Ideas meal prep hay un montón, por eso aguante cocinar casero en un toque. MEAL PREP PRO es una serie con esas joyas que recontra solucionaron mi cocina. Seguime si te interesa ver los episodios que vienen. besito. #ideasmealprep #mealprepfacil #congelarcomida #cocinafacil #batchcooking #comidacasera #mealprepprofundo
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