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Explore Overthinking या Anxiety? 90% लोग पहचान नहीं पाते! #drvivekpratapsingh #patnaneuro with 1,206 views, 6 likes, and 0 comments. Experience the impact of this video content that has captured audience attention.

😔 क्या रात में घंटों जागते रहते हैं? क्या आपका दिमाग बार-बार एक ही बात को सोचता रहता है? कल का रिजल्ट... करियर... भविष्य... रिश्ते... और एक सोच खत्म होने से पहले दूसरी शुरू हो जाती है? ⚠️ हर बार यह सिर्फ Overthinking नहीं होती। अगर इसके साथ: 💓 दिल तेज धड़कने लगे 😰 हाथों में पसीना आने लगे 😮‍💨 सांस तेज चलने लगे 😟 और बिना वजह कुछ बुरा होने का डर लगे तो यह Anxiety के संकेत हो सकते हैं। 🧠 Overthinking और Anxiety में यही अंतर है। Overthinking मुख्य रूप से विचारों को प्रभावित करती है, जबकि Anxiety मन और शरीर दोनों को प्रभावित कर सकती है। यदि आपकी नींद लगातार खराब रहने लगे, पढ़ाई या काम पर असर पड़ने लगे, या तनाव आपके नियंत्रण से बाहर महसूस होने लगे, तो विशेषज्ञ की सलाह लेने के बारे में अवश्य सोचें। 💙 मदद लेना कमजोरी नहीं है। यह अपने मानसिक स्वास्थ्य को समझने और बेहतर बनाने की एक महत्वपूर्ण पहल है। 👨‍⚕️ डॉ. विवेक प्रताप सिंह न्यूरोसाइकियाट्रिस्ट बाल एवं किशोर मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ डी-एडिक्शन विशेषज्ञ ✨ क्योंकि मानसिक स्वास्थ्य भी उतना ही महत्वपूर्ण है, जितना शारीरिक स्वास्थ्य। 🧠 Your Mind Deserves Care. 👉 संपर्क करें: 07481054999 | 07763801579 🌐 patnaneuroandchildpsychiatry.in 📍 क्लिनिक: Shop No. 4, Nutan Tower, Near Krish Hyundai, Kankadbagh Colony Mor, Khasmahal, Mithapur, Patna, Bihar - 800020 #MentalHealthAwareness #AnxietyAwareness #Overthinking #MentalHealthMatters #StressManagement #DepressionAwareness #SleepProblems #Psychiatrist #MentalWellbeing #MindCare #Patna #Bihar

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