武内教宜｜ジムインストラクター
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Jul 19, 2026 Jul 19 Sun | 21.8K -- | 4.63M -- | 402 -- |
About
【40～50代向けのフィットネスチャンネル】 「あの頃よりもっと輝く」をテーマに、40代からのセカンドフィットネスを提供しています。いつまでも若々しく、健康的で引き締まった体を作ります。 ▼YouTube 初心者向けのダイエット講義や、自宅でできるエアロバイクの使い方、運動が苦手な人の腕立てや腹筋の練習法を紹介しています。ライブ配信では視聴者さんからのダイエット相談に無料でお答えしています。 ▼オンラインジム（月額980円） オンラインジム（Facebook）では、30分×週2回、メンバーさんと一緒に運動しています。 YouTubeは「学びの場」、オンラインジムは「実践の場」です。 ▼自己紹介・経歴 武内教宜（たけう…
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