About

きくち体操は、創始者・菊池和子の『動くことはなぜ心と体によいのか』という素朴な疑問から出発し、 『どう動かすと体のどこにどういいのか』を5０年以上にわたり繰り返し研究・実践し、その結果確立した 『健康に直結する動き方』の集大成です。 「ネットできくち体操」は、これまできくち体操が各教室で長年行ってきた授業を、 インターネットを通じて広く全国の皆さんへお届けするものです。 ここでご紹介する動画を見ながら体操していただくことで、教室がなくて通うことができなかった全国の方々も、 ご自分のペースで日々きくち体操を実践していただくことが可能になります。 ネットできくち体操で好評の「入門コース」は、当チャンネルでメンバー登録していただくと月…

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February 29, 2020