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【お米ダイエット監修】管理栄養士かおり【お米ダイエット監修】管理栄養士かおり

【お米ダイエット監修】管理栄養士かおり

Japan@kaorin_rice  •  Joined April 21, 2019

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Jul 20, 2026
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Jul 13, 2026
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Jul 6, 2026
Jul 6
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Jun 29, 2026
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May 25, 2026
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Mar 20, 2026
6.53K
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Mar 23, 2026
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Mar 30, 2026
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Apr 6, 2026
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Apr 13, 2026
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Apr 20, 2026
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Apr 27, 2026
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May 4, 2026
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May 11, 2026
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May 18, 2026
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May 25, 2026
6.32K
+1.86K
Jun 1, 2026
6.18K
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Jun 14, 2026
7.71K
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Jun 15, 2026
7.92K
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Jun 22, 2026
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Jun 29, 2026
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About

日本人に合ったお米中心の食事に変えることで 元氣もキレイも手に入れる情報を発信しています♪ ダイエットも体質改善も お米🍚でできます‼️ お米ダイエットは、お腹から痩せて 3ヶ月でウエスト-8cm、おへそ周り-10.5cm✨ 一時的では無く、 ストレスなく、継続できることを大切にしているので、 リバウンドなく理想のカラダに近づけます😊 我慢して続かないダイエットは辞めて、 食べながら継続できるダイエットに変えていきましょう✨

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@kaorin_rice
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