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Analytics Table:ぐうたら養生訓 / ズボラ健康ラボ
| Date | subscribers | views | videos |
|---|---|---|---|
Jun 1, 2026 Jun 1 Mon | 789 -- | 0 -- | 0 -- |
May 25, 2026 May 25 Mon | 789 -1 | 0 -- | 0 -- |
May 24, 2026 May 24 Sun | 790 -4 | 0 -- | 0 -- |
May 6, 2026 May 6 Wed | 794 -- | 0 -- | 0 -- |
Subscribers gained (weekly)
| Week | Subscribers gained | Change vs prev |
|---|---|---|
May 24, 2026 | -5 | -4 |
May 25, 2026 | -2 | +3 |
Jun 1, 2026 | 0 | +1 |
Views gained (weekly)
| Week | Views gained | Change vs prev |
|---|---|---|
May 24, 2026 | 0 | -- |
May 25, 2026 | 0 | -- |
Jun 1, 2026 | 0 | -- |
About
「健康になりたい。でも、頑張りたくない。」 『ぐうたら養生訓』へようこそ。 世の中の健康法は、真面目すぎます。続かないのは、あなたが悪いのではなく、方法がハードすぎるからです。 このチャンネルでは、登録者800人の「ズボラ仲間」と共に、古今東西の健康法から『寝たままでできる』『1分で終わる』『我慢しない』ものだけを厳選（というか、ぐうたらな私が実践できたものだけ）して紹介します。 エビデンス？もちろん大事ですが、それ以前に「続くこと」が最優先。 100点満点の健康ではなく、「赤点じゃなければOK」のスタンスで、ゆる〜く体調を整えましょう。 ■こんな「ぐうたら」な方へ： ・運動は嫌い、でも痩せたい ・サプリは飲み忘れる ・美味…
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- @zuborahealth
- Joined
- August 6, 2022
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