3분이면 뚝딱! 혈관 건강에 좋은 70년 전통 양파무침! 자연 단맛의 비밀
Published August 24, 2025
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#양파무침 #양파효능 #다이어트 #저속노화 #양파요리 🛒 재료 양파 2개 고춧가루 1스푼 참기름 1스푼 소금 약간 통깨 듬뿍 📌 레시피 1️⃣ 양파를 채썰어 끓는 물에 2분간 데쳐주세요. 2️⃣ 투명해지면 건져서 찬물에 2번 헹군 뒤 물기를 꼭 짜주세요. 3️⃣ 볼에 양파를 넣고 👉 고춧가루 1스푼, 참기름 1스푼, 소금 약간, 통깨 듬뿍 넣어주세요. 4️⃣ 살살 버무려주면 끝!
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- August 24, 2025
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