【 円背 （ ねこ背 ） 予防 改善 体操 】 高齢者 介護老人保健施設 サンライズヒル リハビリ 転倒リスク 軽減 早めに治そう 正しい 姿勢 若さを保つ
Published November 30, 2022
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今回は円背予防体操です。 円背になると姿勢の変化によりバランス能力が低下したり、食欲不振や誤嚥性肺炎リスクが高くなってしまいます。 日頃丸くなりがちな背筋を伸ばして姿勢を改善し、日常生活がスムーズに行えるようにしましょう。 #リハビリテーション #フレイル予防 #介護老人保健施設 #むくみ #体操 0:00 先頭 1:41 背筋伸ばし 3:06 体幹側屈 5:13 体幹回旋 6:46 体幹前屈 7:54 体幹の筋力トレーニング 9:26 下方リーチ
- Published
- November 30, 2022
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How many views does 【 円背 （ ねこ背 ） 予防 改善 体操 】 高齢者 介護老人保健施設 サンライズヒル リハビリ 転倒リスク 軽減 早めに治そう 正しい 姿勢 若さを保つ have?
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