1분 1초를 아끼고 빈틈 없는 갓생 루틴을 살면서 인생 즐거움도 놓치지 않는다! 사업도 병원도 지속가능한 노력을 이어가는 CEO 겸 한의사ㅣ이승후 한의사 [의사하루]

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"행동은 불안을 이긴다." 매일 아침 7시, 한강 위에서 카약을 타며 오디오북으로 책 한 권을 읽어치우는 사람. 낮에는 연 매출 100억 규모의 건강기능식품 기업을 이끄는 CEO이자 유튜브 크리에이터로, 오후에는 환자의 맥을 짚으며 진심을 다하는 한의사로 살아가는 이승후 원장의 하루입니다. 퇴근길 28층 계단을 오르면서도 그의 귀에는 여전히 오디오북이 흐릅니다. "의사가 환자에게 하는 말에 힘이 실리려면, 나부터 그 행동을 지켜야 한다"고 말하는 그의 지독하리만큼 철저한 자기관리 현장을 24시간 따라가 봤습니다. 단순히 바쁜 삶을 넘어, 스스로 설계한 루틴 속에서 …

Published

May 2, 2026

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