كبر صدرك في البيت!
Published April 27, 2022
Views 3.10M | Likes 172K | Comments 782
At a glance
Views
3,104,019
Likes
172,044
Comments
782
Performance vs. channel
Outlier score
Engagement rate
More features coming
We're working on new analytics and tools. Stay tuned.
About
التدريب في البيت بيجيب نتيجة ممتازة بس تعمله صح! و للعلم انا بتمرن في البيت فقط مبتمرنش في جيم أسلوب التمرين: العب كل تمرين ببطء و تحكم و ركز ان يكون الدفع من الصدر و ليس من الذراع و يمكن ان تفعل هذا عن طريق ان تتخيل ان يديك لا تضغط الأرض لأعلى بل تقترب من بعضها البعض كما تفعل في تمرين "كيبل عدوية" وقت الراحة بين المج…
- Published
- April 27, 2022
- Made for kids
- No
More features coming
We're working on new analytics and tools. Stay tuned.