목·어깨 아픈데 팔까지 저리다면? 놓치기 쉬운 원인

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사각근 증후군은 목 앞쪽 깊은 곳에 위치한 사각근 주변에서 신경이나 혈관이 압박되며 발생하는 질환으로, 흉곽출구증후군의 한 형태로 분류되기도 합니다. 초기에는 단순 목 결림이나 어깨 뭉침처럼 느껴지지만, 진행되면 팔 저림이나 손의 감각 이상이 함께 나타나는 경우가 있습니다. 특히 장시간 고개를 앞으로 내미는 자세가 반복되면 사각근의 긴장이 증가하면서 증상이 악화될 수 있습니다. 목디스크와 증상이 비슷해 혼동되는 경우도 많지만, 원인 구조와 치료 접근은 달라 정확한 감별이 중요합니다. 목 통증과 팔 저림이 함께 반복된다면 근육 문제만이 아니라 신경 압박 가능성도 확인해…

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June 25, 2026

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