
ЄДИНІ 10 ВПРАВ З ГАНТЕЛЯМИ, ЯКІ ПОТРІБНІ ДЛЯ РОСТУ М’ЯЗІВ
Published July 6, 2026
Views 1.29K | Likes 33 | Comments 4
At a glance
Views
1,299
Likes
33
Comments
4
Performance vs. channel
Outlier score
Engagement rate
More features coming
We're working on new analytics and tools. Stay tuned.
About
10 найкращих вправ із гантелями на все тіло 💪 У цьому відео я показую 10 ефективних вправ із гантелями, які допоможуть пропрацювати все тіло. Комплекс підходить як для тренувань удома, так і в тренажерному залі. У відео: * вправи на груди; * спину; * плечі; * ноги; * руки; * м’язи кора. Виконуйте вправи з правильн…
- Published
- July 6, 2026
- Made for kids
- No
More features coming
We're working on new analytics and tools. Stay tuned.