【オドロウゼ!/Snow Man】本家風ダンスエクササイズ♪〈DanceExercise〉
Published April 2, 2026
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インストラクターのNatsumiです☺ 動画をご視聴いただきありがとうございます！ 今回はリクエストにお応えして、オドロウゼ!の本家風ダンスエクササイズです✨ 繰り返し踊ると振り付けも覚えられてより楽しめるようになりますよー！ ぜひ毎日踊ってみてくださいね☺ ――――――――――――――――――――――――― 〈注意事項〉 ・効果には個人差があります ・ストレッチなどのウォーミングアップを行ってください ・体調に合わせて無理のない範囲で動きましょう ――――――――――――――――――――――――― ■Natsumi■ 16歳からダンスのインストラクターとして活動。その後ヨガのインストラクターも始め、子どもから大人まで幅広い年齢…
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- April 2, 2026
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