Espresso Shot: Yoga am Morgen mit Valentin Alex | Yoga Workout
Published February 10, 2015
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Wenn du den Tag mit diesem Morgen-Yoga-Video beginnst, kannst du dir den Kaffee sparen! Der Berliner Yogalehrer Valentin Alex sorgt mit einem fordernden, dynamischen Flow, mit aktivierenden Atemübungen wie Ujayii und Feueratem (Kaphalabhati) sowie vielen Rückbeugen und Herzöffnern für einen energetisierenden Start in d…
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- February 10, 2015
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