বেশি খাবার খেলে কি হয়? জানলে আজ থেকেই সাবধান হবেন! ডাঃ শাহজাদা সেলিম

About

উৎসবের খাবার খাওয়ার সময় ডায়াবেটিস কন্ট্রোল করা কি কঠিন মনে হচ্ছে? আজ জানুন কিভাবে আনন্দ বজায় রেখেও শরীর ঠিক রাখা যায়। আরও জানুন বেশি খাবার খেলে কি হয়? ধর্মীয় কিংবা জাতীয় উৎসবের দিনে আমরা সাধারণত অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস অনুসরণ করি। অতিরিক্ত খাবার গ্রহণের ফলে রক্তে শর্করার মাত্রা হঠাৎ বেড়ে যেতে পারে যা দীর্ঘমেয়াদে শরী…

Published

June 18, 2026

Made for kids

No