【1時間耐久の勉強タイマー】集中するためのstudy timer（60分）

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ご利用ありがとうございます。 60分という時間制限を設けることで、勉強により集中することができます。 ──────────────────── 本動画は、60分という“時間の区切り”とカウントダウン表示を活用し、 集中力を高めて、効率よく勉強を続けることを目指しています。 時間を区切って取り組む方法や「あと何分」と残り時間が分かるカウントダウンの表示は、 脳が「今ここに集中しよう」と切り替わりやすくなり、 結果的に集中が持続しやすいことが研究でも示されています（Steel & Konig, 2006／Ariely & Wertenbroch, 2002）。 また、カウントダウンタイマーがあることで「先延ばし防止」や…

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August 23, 2021

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