Estar Bien! Nutrición deportiva. La importancia de las proteínas con la Lic. Valeria Roa

Published April 24, 2026

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Hablamos con la Lic. Valeria Roa (Licenciada en nutrición clínica, especialista en nutrición deportiva y antropometrista ISAK nivel 2 - MP. 258). ¿Cómo varía la alimentación según los distintos objetivos individuales? ¿Por qué es fundamental contar con un plan alimenticio personalizado? ¿Qué funciones cumple la proteí…

Published: April 24, 2026
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