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麻婆春雨がとことん美味しくなる工夫をしました。自分でつくるとこんなに美味しんだ!って思うと思います。 Analytics Table
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きのこをチョッパーでひき肉と同じ細かさに刻み、両方とも触らず焼き付ける。イタリアのボロネーゼの技を麻婆春雨に持ち込みました。きのこが肉と一体化して、半分入っているのに気づかないまま、うま味とかさ増しに。春雨は戻さず直接煮て味を吸わせます。肉は控えめ、でもご飯が止まらないヘルシーな一皿です。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 📝 テキストレシピ・PDFを無料プレゼント ━━━━━━━━━━━━━━━ LINEに登録して【レシピ261003】と送るだけ ▶ https://x.gd/SurUu ※オリジナルレシピ本5冊も無料でついてきます ━━━━━━━━━━━━━━━ 🛒 青池プロデュース&愛用の道具・食材 ━━━━━━━━━━━━━━━ お家の味を「お店クオリティ」に引き上げる、一生モノのアイテムです。 ▼ 楽天市場店 https://www.rakuten.co.jp/aostavola/ ■ お買い物マラソンクーポン(全商品・お一人様1回ずつ) 期間:10/4(日)20:00〜10/9(金)1:59 ・8,000円(税込)以上のお買い物で800円OFF(先着50名様) https://coupon.rakuten.co.jp/getCoupon?getkey=RkkyRi1CTkpNLUFIRU8tRk5ETQ--&rt= ・3,980円(税込)以上のお買い物で400円OFF https://coupon.rakuten.co.jp/getCoupon?getkey=UFZXQi04WFZRLVNKM1QtOElXQg--&rt= ・1,980円(税込)以上のお買い物で100円OFF https://coupon.rakuten.co.jp/getCoupon?getkey=N1ZMUS1JV1VaLVBZTEYtSks0WA--&rt= 1回のご注文に使えるのは1枚です。 または、以下を【楽天市場で検索】 青池 スパイス/包丁/キッチンバサミ/フライパン 青池 サラダスピナー/ブイヨン/スライサー 青池 チーズグレーター/チョッパー/スパチュラ ▼ Amazon 一覧ページ → https://x.gd/NnIlt または、以下を【Amazonで検索】 青池 スパイス/包丁/キッチンバサミ/フライパン 青池 サラダスピナー/ブイヨン/スライサー 青池 チーズグレーター/チョッパー/スパチュラ ▼ 食材全般(AosTavola公式) https://aostavola.jp/ ▼動画内で紹介した動画 ワンパンカルボナーラ https://youtu.be/GffgVEa7s-o?si=2CNrbX-ZclJ1qmhA ■材料 3~4人分 ・豚ひき肉 150g ・お好みのきのこ 150g ※しめじ、まいたけ、エリンギなど ・春雨 80g ・にんにく 1片 ・生姜 1かけ ・長ねぎ 1/2本 ・オリーブオイル 大さじ1 ・豆板醤 小さじ½~1 【合わせ調味料】 ・水 350ml ・醤油 大さじ1 ・オイスターソース 大さじ1/2 ・酒 大さじ1 ・野菜ブイヨン 小さじ1 ・ハチミツ 小さじ1 【仕上げ】 ・ゴマ油 適量 ・(お好みで)青ねぎ 適量 ■作り方 ① きのこはチョッパー、または包丁で、ひき肉と同じくらいの細かいみじん切りにする。にんにく、生姜、長ねぎも同じくみじん切りにする。 ② 【合わせ調味料】の材料を混ぜ合わせておく。 ③ フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、きのこを広げて入れる。触らずに焼き付け、水分が飛んで焼き色がついたら一度取り出す。 ④ 同じフライパンに豚ひき肉を広げて入れる。ひき肉はすぐにほぐさず、両面に焼き色がついてから大きくほぐす。 ⑤ 長ねぎ、生姜、にんにくを加えてさっと炒めたら、豆板醤を加えて香りを出し全体を馴染ませる。【合わせ調味料】を加えて煮立てる。乾燥した春雨を戻さずそのまま入れる。 ⑥ 春雨が柔らかくなり、汁気を吸うまで約5分煮る。必要に応じて水を足す。全体を合わせ、ゴマ油で風味をつける。 ⑦ 器に盛り、お好みで青ネギやこしょうを振って出来上がり きゅうりともやしのアンチョビサラダ ■材料 ・もやし 1/2袋 ・きゅうり 1本 ・白ごま 大さじ1 ・塩 ひとつまみ 【ドレッシング】 ・醤油 大さじ1 ・アンチョビ 1枚 ・白ワインビネガー 大さじ1 ・ハチミツ 小さじ1 ・ごま油 小さじ1 ・EXVオリーブオイル 小さじ1 ━━━━━━━━━━━━━━━ 📺 チャンネル・SNS ━━━━━━━━━━━━━━━ チャンネル登録 → https://x.gd/P5KOR Instagram → https://www.instagram.com/aostrattoria/ TikTok → https://www.tiktok.com/@aostrattria X(Twitter) → https://twitter.com/aochanOfficial ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎨 番組内の絵:高波壮太郎 #aosトラットリア #簡単レシピ #イタリアン #麻婆春雨 #きのこ #ボロネーゼ #ヘルシー
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