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【チャレンジ企画】ヨガインストラクターがLE SSERAFIM様の筋トレをしてみた💪 | ダイエット|筋トレ |Training

JapanPublished December 4, 2025

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りか🌸【呼吸に戻るヨガ・ピラティス・フィットネス】りか🌸【呼吸に戻るヨガ・ピラティス・フィットネス】
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https://www.youtube.com/watch?v=USJgKSLxDRc 本家様 ありがとうございます🙏 〜Just be you〜 自分らしく。それが1番心地良い。 ご覧いただきまして、ありがとうございます！ ヨガインストラクターのりかです🌸 本日は、 LE SSERAFIM様の筋トレに挑戦していきました！ とってもきつかったけど楽しかったです🥰 自分のために体を動かすこと、やっぱりいいなと思ったので 皆様も運動習慣を少しでもつけてみてくださいね！ --------------------------------------------------------------- このチャンネルのヨガやエク…

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December 4, 2025
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